人生のアクシデントがあった時のスキンケア。リクエスト

おはようございます

メイクで人生をステージアップさせる専門家

桑原希美果です。

生きていると色んなことが起きますね。

時には人生で耐え難いアクシデントが起こったりする時もありますよね。

失恋や離婚、失業、ご病気や、大切な人との今世でのお別れ。

災害などが起こったり。

大変なアクシデントが起こっている時に

やはり美容やスキンケアは後回しになるものだと思うのです。

メイクもそう。

心にある程度余裕がないとできないですよね!

人生で耐え難いアクシデントが起こった時、

まず大切なのは毎日を生きることだと思います。

私も阪神淡路大震災を小学生の時に経験していますが、

渦中はパニックでした。

大人たちを見ていても生きるだけで精一杯でしたね。

他のアクシデントも同じかと思います。

心ここにあらず。

ただただ生きている。

生きている、辛い現実があったとしても毎日を生きている。

それだけですごいことだと思います。

少し落ち着いた時にようやくちょっとスキンケアをしようかな。

と思われると思うのです。

まだまだ大変なことがある渦中かとも思います。

美容まで頑張りすぎなくて大丈夫ですよ

大変だったからお肌も少しお疲れ気味で落ち込んでしまうかもしれません。

大丈夫!

回復しますから。

これまでよく頑張りましたね。

本当は恐かったですね。

恐かったけど頑張りましたね。

いっぱい不安にもなったね。

そんな中、よく生き抜いたね。

こうやって生きてくれていることが素晴らしいよ。

ありがとう

あなたが生きてくれているだけで嬉しいよ

まずはそんな風に自分に伝えてあげてくださいね()

もし、スキンケアの時間がとれるようになったなら、

手の温もりを感じながら

少しの時間でもいいので心の中で上記のように伝えてあげて欲しいのです。

頑張ったね〜って。

日本には昔からお手あてという考え方がありますね。

手の温もりは癒しの効果があります。

人生のアクシデントがあった時、

しばらく心はショック状態です。

是非、ゆっくりゆっくり労ってあげて欲しいなと思います。

そうするとお肌も少し元気になるんですよ。

こちらは自分を大切にできるとても素敵なツールになるので、

私の3回レッスンでも取り入れさせて頂いています。

実際にレッスンで手に触れられて小顔になった方もいらっしゃいましたね

私は頂き物で頂いてドクターシーラボのゲルはハリが出るので好きでした

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ゲルタイプに不安なのは保湿力と水分量。

保湿力はまあまあかと。

割と水分も感じられます。

水分量は足りなくなるので、余裕があれば貼るだけなので市販のシートマスクと合わせて使ってもいいかと思います。

お米のマスクは市販のマスクの中でもしっとり感が強いので好きです。

石澤研究所毛穴撫子お米のマスク10枚入980円

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ネットでは高いので買わない方がいいですね

少し落ち着いて

やってみたいな!と感じたら

取り入れてみてくださいね

少しでも心とお肌が元気になるお役にたてると嬉しいです

ご参考になりますと幸いです()

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